RECETAS DE ENSALADAS

Receta: Pan Integral
Ingredientes: 1 kg de harina integral 1 tza de babaza de linaza 1 tza de piloncillo 1 cuch de levadura para pan 1tza aprox. de agua tibia
Elaboración: el piloncillo o panela se pone ha derretir en media tza de agua es para dos piloncillos, la linaza se pane medio litro de agua y de linaza media taza hasta que se hace babocita, entomces ya listo esto procedemos ha amasar el pan panes la harina en un recipiente seco y hondo luego le agregas el piloncillo tibio y la linaza tambien tibio le agregas la levadura y empiezas ha amasar y le agregas el agua poco ha poco hasta que te quede la harina suave has las figuras que quieras te salen 15 piezas de 100 grs cada una y listo dejalas que suban un poco y hornealas ha 200 grados por 15 o 20 min

Vino:

NºComensales: Origen: mexico
Enviada por: elidia mata de glz

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