Receta: |
Canelones Rellenos De Verdura |
Ingredientes: |
12 canelones1/4 l bechamel2 zanahorias2 puerros50 g de espinacas1/4 de coliflorQueso ralladoSalAguaAceite |
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Elaboración: |
Se limpia y se cuecen las zanahorias, las espinacas y la coliflor por separado y picalas. Cuece la pasta en abundante agua con sal en una cocedera y escúrrela. Se rehoga en aceite los puerros picaditos en crudo, y después se agrega la mezcla hecha con la verdura cocida y picada y se pone a punto de sal. Se añade dos o tres cucharadas de bechamel y se remueve. Se rellenan los canelones con la mezcla y se colocan en una placa o fuente de horno cubiertos con el resto de bechamel y espolvoreados con queso rallado. Se gratinan en el horno hasta que se doren, de 2 a 4 minutos, y se sirve. NOTA:Receta adecuada para incluir en dietas. |
Vino: |
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NºComensales: |
4 |
Origen: |
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Enviada por: |
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